~天籟溫泉~隱身都市 身心靈放鬆所在
天籟溫泉聞名遐邇
說到溫泉
一般人會直接聯想到天籟
↑夏季到天籟，也可以享受山泉泳池
因位於陽明山東北側的天籟溫泉
是自然山泉水混和硫磺而生
屬於酸性硫酸鹽泉的白磺泉
由於觀光開發較晚資源比較沒有被破壞
而且擁有獨立的溫泉井
運用四磺坪溫泉源頭與逆滲透原理過濾硫磺泉水
萃取硫磺泉精華
使泉水沒有雜質
←天籟溫泉常有藍雀的蹤跡
相信有很多人跟我一樣貪圖浸泡溫泉時的快感
不過小編還是要在這邊告訴大家一些泡溫泉注意的事項喔
很多人都喜歡泡台灣的溫泉
因水質種類較多
對某些症狀能獲得改善
但千萬不要為了泡個夠本
就一直浸泡在溫泉久久不起身
這是錯誤的觀念
泡溫泉有幾點應該注意的事項
● 一般而言最好不要超過30分鐘，而每天應以3次為限
● 睡眠不足、過度疲勞或是激烈運動後，需休息等體力恢復後再入浴
● 婦女於懷孕初期、末期或生理期間，以及身體虛弱者都不宜泡溫泉
● 身上有外傷或發炎的人，為避免傷口惡化，不宜泡溫泉
● 有皮膚病、皮膚敏感者或有發燒症狀的人不宜泡溫泉
● 飯後及酒醉1小時內不宜泡溫泉
● 血友病及糖尿病患者最好不要泡溫泉
在泡溫泉前要先做一些暖身運動
入池前先舀一點水淋在身體每個部位後再入池
切記要等身體完全適應後再浸泡全身
並隨時到岸上休息及補充水份
泡完溫泉後身體會大量流汗
要將身上的水擦乾、頭髮吹乾
以避免吹風著涼
有些人會因長時間浸泡皮膚易乾燥
可塗抹乳液來改善
天籟溫泉會館除了溫泉外
最特別的是植栽6千多棵樹
大量的樹木充斥著芬多精
不同的樹木會有不同的氣味
他們是不同的芬多精來源
會藉由風追、樹葉摩擦、空氣中的水分子與負離子吸附
盡而形成芬多精環境
芬多精在生理上
除了有病蟲防護外
對呼吸系統有極大的幫助
生活忙碌及工作壓力的你
不防來天籟溫泉會館泡泡溫泉、吸吸芬多精
能提振精神舒緩鬱悶心情
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