~天籟溫泉~隱身都市 身心靈放鬆所在

 

 

天籟溫泉聞名遐邇

說到溫泉

一般人會直接聯想到天籟

 


↑夏季到天籟,也可以享受山泉泳池

 

因位於陽明山東北側的天籟溫泉

是自然山泉水混和硫磺而生

屬於酸性硫酸鹽泉的白磺泉

由於觀光開發較晚資源比較沒有被破壞

而且擁有獨立的溫泉井

運用四磺坪溫泉源頭與逆滲透原理過濾硫磺泉水

萃取硫磺泉精華

使泉水沒有雜質

 

←天籟溫泉常有藍雀的蹤跡

 

 

相信有很多人跟我一樣貪圖浸泡溫泉時的快感
不過小編還是要在這邊告訴大家一些泡溫泉注意的事項喔
很多人都喜歡泡台灣的溫泉

因水質種類較多

對某些症狀能獲得改善

但千萬不要為了泡個夠本

就一直浸泡在溫泉久久不起身

這是錯誤的觀念

 

泡溫泉有幾點應該注意的事項

    一般而言最好不要超過30分鐘,而每天應以3次為限

    睡眠不足、過度疲勞或是激烈運動後,需休息等體力恢復後再入浴

    婦女於懷孕初期、末期或生理期間,以及身體虛弱者都不宜泡溫泉

    身上有外傷或發炎的人,為避免傷口惡化,不宜泡溫泉

    有皮膚病、皮膚敏感者或有發燒症狀的人不宜泡溫泉

    飯後及酒醉1小時內不宜泡溫泉

    血友病及糖尿病患者最好不要泡溫泉

 

在泡溫泉前要先做一些暖身運動

入池前先舀一點水淋在身體每個部位後再入池

切記要等身體完全適應後再浸泡全身

並隨時到岸上休息及補充水份

泡完溫泉後身體會大量流汗

要將身上的水擦乾、頭髮吹乾

以避免吹風著涼

有些人會因長時間浸泡皮膚易乾燥

可塗抹乳液來改善

 

天籟溫泉會館除了溫泉外

最特別的是植栽6千多棵樹

大量的樹木充斥著芬多精

不同的樹木會有不同的氣味

他們是不同的芬多精來源

會藉由風追、樹葉摩擦、空氣中的水分子與負離子吸附

盡而形成芬多精環境

 

芬多精在生理上

除了有病蟲防護外

對呼吸系統有極大的幫助

生活忙碌及工作壓力的你

不防來天籟溫泉會館泡泡溫泉、吸吸芬多精

能提振精神舒緩鬱悶心情

 

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